Γιατί να ξοδέψετε χρήματα για ακριβά καλλυντικά αντιγήρανσης ή θεραπείες αναζωογόνησης που προσφέρουν τα σαλόνια ομορφιάς, όταν μπορείτε να αναζωογονήσετε το πρόσωπό σας στο σπίτι χωρίς κόστος; Ναι, φυσικά, οι διαδικασίες που θα κάνετε μόνοι σας στο σπίτι δεν θα είναι σε θέση να δώσουν ένα τόσο άμεσο αποτέλεσμα όπως, για παράδειγμα, το botox. Αυτό απαιτεί χρόνο, αλλά αν γίνεται τακτικά, μπορείτε όχι μόνο να αναζωογονήσετε το δέρμα σας, αλλά και να του δώσετε μια όμορφη και υγιή λάμψη.
Η μη χειρουργική αναζωογόνηση του προσώπου θα απαιτήσει πολύ χρόνο και προσπάθεια από εσάς, θα πρέπει επίσης να αλλάξετε τον τρόπο ζωής σας, να αρχίσετε να τρώτε σωστά και να εγκαταλείψετε τις κακές συνήθειες που οδηγούν μόνο στην επιτάχυνση της διαδικασίας γήρανσης του δέρματος.
Εάν αποφασίσετε να λάβετε στα σοβαρά τις θεραπείες κατά της γήρανσης, ξεκινήστε με μια απλή: πίνετε ένα ποτήρι κρύο (κατά προτίμηση λιωμένο) νερό κάθε πρωί.
Αναζωογόνηση δέρματος: από πού να ξεκινήσετε;
Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να καθαρίσετε το σώμα από τοξίνες και τοξίνες που έχουν συσσωρευτεί σε αυτό για πολλά χρόνια. Αυτό είναι πολύ σημαντικό: όλοι γνωρίζουν ότι αυτές οι επιβλαβείς ουσίες επηρεάζουν αρνητικά την κατάσταση του δέρματος, δίνοντάς του μια ανθυγιεινή κίτρινη απόχρωση και συμβάλλοντας στην ταχεία γήρανσή του.
Όλες οι διαδικασίες αναζωογόνησης του προσώπου, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που πραγματοποιούνται από ειδικούς σε σαλόνια ομορφιάς και ιατρικά κέντρα, δεν θα δώσουν το επιθυμητό αποτέλεσμα εάν το σώμα σας είναι μολυσμένο με τοξίνες. Και αν το αποτέλεσμα είναι, τότε δεν θα διαρκέσει πολύ. Επομένως, πριν ξεκινήσετε την αναζωογόνηση του προσώπου, θα πρέπει να καθαρίσετε το σώμα.
Αυτό είναι πολύ εύκολο να γίνει. Αρκεί να πίνετε ένα ποτήρι κρύο νερό κάθε πρωί με άδειο στομάχι. Για ποιο λόγο? Και τότε, το πρωί τα νεφρά και τα έντερα σας αρχίζουν να απομακρύνουν ενεργά τις τοξίνες και τις τοξίνες από το σώμα. Ένα ζεστό ρόφημα, αντίθετα, επιβραδύνει τη ζύμωση, καθώς απορροφάται γρήγορα στα έντερα και εμποδίζει τη διαδικασία καθαρισμού.
Δεν είναι όλο το νερό κατάλληλο για τον καθαρισμό του σώματος · είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε λιωμένο νερό.
Αλλά δεν συνιστάται να πίνετε τίποτα τη νύχτα, καθώς ακόμη και ένα ακίνδυνο ποτήρι νερό μπορεί να οδηγήσει στο γεγονός ότι το πρωί ξυπνάτε με ένα πρησμένο πρόσωπο και σακούλες κάτω από τα μάτια σας.
Εάν θέλετε να πραγματοποιήσετε μια φυσική αναζωογόνηση του προσώπου, πρέπει να αναβάλλετε το πρωινό σας μετά τη λήψη κρύου νερού για αργότερα, ενώ αντικαθιστάτε τα βαριά τρόφιμα με ελαφριά, για παράδειγμα λαχανικά, φρούτα, αποξηραμένα φρούτα, φρεσκοστυμμένους χυμούς, καθώς και ως σαλάτες καρυκευμένες με φυσικό γιαούρτι ή χυμό λεμονιού. Συνιστάται επίσης να πίνετε ένα ποτήρι κεφίρ για πρωινό. Ταυτόχρονα, δεν αξίζει να τρώτε ψωμί ή να χρησιμοποιείτε μαγιονέζα για να ντύνετε σαλάτες, καθώς αυτό θα επιβραδύνει μόνο τη διαδικασία καθαρισμού του σώματος. Ταυτόχρονα, το νερό δεν πρέπει να πίνεται ούτε πριν από τα γεύματα, ούτε κατά τη διάρκεια των γευμάτων, ούτε μετά τα γεύματα.
Επίσης, η αναζωογόνηση του προσώπου περιλαμβάνει την αντικατάσταση του συνηθισμένου τσαγιού και του καφέ με τσάι από βότανα, το οποίο πρέπει να παρασκευαστεί ανεξάρτητα σύμφωνα με την ακόλουθη συνταγή: αναμίξτε ίσες ποσότητες φύλλων βατόμουρου, τριαντάφυλλου και φράουλας και ρίξτε 1 λίτρο βραστό νερό. Αφήστε να βράσει για 20-30 λεπτά και πιείτε το τσάι από βότανα που προκύπτει ως τσάι. Μπορείτε να προσθέσετε ζάχαρη ή μέλι σε αυτό για γεύση.
Επιπλέον, συνιστάται η χρήση άλλων φυτικών εγχυμάτων.
- Πάρτε 100 g ψιλοκομμένο βαλσαμόχορτο, την ίδια ποσότητα χαμομηλιού, αθανασίας και μπουμπουκιών σημύδας. Ανακατέψτε τα πάντα σε ένα μπολ και πάρτε 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. ψιλοκομμένα βότανα. Ρίξτε τα με δύο ποτήρια βραστό νερό και φιλτράρετε και στη συνέχεια προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού στον στυμμένο ζωμό. μέλι. Πιείτε ένα ποτό πριν κοιμηθείτε. Και ζεστάνετε τον υπόλοιπο ζωμό το πρωί σε υδατόλουτρο, προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού σε αυτό. μέλι και πιείτε 20 λεπτά πριν το πρωινό.
- Συνιστάται επίσης να πίνετε αυτό το φάρμακο τη νύχτα για 4 κουταλιές της σούπας. Παρασκευάζεται ως εξής: πιέστε το χυμό από 10 κεφάλια σκόρδου και 10 λεμόνια, ανακατέψτε τα και προσθέστε μια κουταλιά της σούπας μέλι στον χυμό που προκύπτει.
Αλλά εκτός από τον εσωτερικό καθαρισμό του σώματος, η αναζωογόνηση στο σπίτι περιλαμβάνει επίσης τη χρήση μάσκας προσώπου, καθώς και τρίψιμο του δέρματος με ειδικές λοσιόν.
Τα φρέσκα και αποξηραμένα φύλλα μέντας μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να φτιάξουν μια εξαιρετική λοσιόν προσώπου.
Λοσιόν αναζωογόνησης δέρματος
Λοσιόν μαϊντανού
Για να αναζωογονήσετε αποτελεσματικά το πρόσωπο, είναι απαραίτητο να σκουπίζετε το δέρμα με λοσιόν μαϊντανού καθημερινά. Ο μαϊντανός περιέχει πολλές βιταμίνες και έχει λευκαντική δράση και η λοσιόν που παρασκευάζεται από αυτό σας επιτρέπει να δώσετε στο δέρμα μια φρέσκια και ξεκούραστη όψη. Παρασκευάζεται ως εξής: 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. ψιλοκομμένο ξερό ή φρέσκο μαϊντανό χύνεται με ένα ποτήρι βραστό νερό και μαγειρεύεται σε υδατόλουτρο για 20 λεπτά. Στη συνέχεια, πρέπει να αφήσετε τη λοσιόν να βράσει για περίπου μία ώρα και στη συνέχεια να την στραγγίξετε και να προσθέσετε 50 ml ξηρού λευκού κρασιού σε αυτήν.
Λοσιόν αγγουριού
Τα αγγούρια είναι από καιρό γνωστά για τις αντιγηραντικές τους ιδιότητες. Και για να αναζωογονήσετε το πρόσωπο στο σπίτι, μπορούν να χρησιμοποιηθούν φρέσκα απλά κόβοντας μερικές φέτες από ένα ολόκληρο λαχανικό και τρίβοντας το πρόσωπό τους με αυτά, ή μπορείτε να ετοιμάσετε μια λοσιόν σύμφωνα με την ακόλουθη συνταγή:
- σε ένα λεπτό τρίφτη, τρίψτε τα αγγούρια μαζί με τη φλούδα και τοποθετήστε τα σε ένα βάζο.
- γεμίστε τα τριμμένα αγγούρια με βότκα.
- αφήστε σε ένα ηλιόλουστο μέρος για 2 εβδομάδες.
- φιλτράρουμε και σκουπίζουμε το πρόσωπο με λοσιόν καθημερινά.
Λοσιόν μέντας
Επίσης, η αναζωογόνηση του προσώπου μπορεί να γίνει στο σπίτι χρησιμοποιώντας λοσιόν μέντας. Για να το προετοιμάσετε, θα χρειαστείτε:
- ξηρό ψιλοκομμένο δυόσμο - 2 κουταλιές της σούπας. λ.?
- φρέσκο ψιλοκομμένο δυόσμο - 5 κουταλιές της σούπαςλ.?
- βάμμα καλέντουλας - 2 κουταλιές της σούπας. λ.?
- βορική αλκοόλη - 4 κουταλιές της σούπας.
- επιτραπέζιο ξύδι - 1 κουταλάκι του γλυκού.
- χυμός λεμονιού - 1 κουταλάκι του γλυκού
Πρώτα χρειάζεστε μέντα - τόσο φρέσκο όσο και αποξηραμένο - ρίξτε 0, 5 λίτρα βραστό νερό και βράστε σε υδατόλουτρο για περίπου 10 λεπτά. Στη συνέχεια, προσθέστε τα υπόλοιπα υλικά και ανακατέψτε τα πάντα καλά. Πρέπει να αφήσετε τη λοσιόν να βράσει για περίπου μία ημέρα και στη συνέχεια να την στραγγίξετε και να τη χρησιμοποιείτε καθημερινά. Συνιστάται να φυλάσσεται σε δροσερό, σκοτεινό μέρος.
Οι μάσκες από χυμό λεμονιού τονώνουν τέλεια το δέρμα, βοηθώντας το να αντισταθεί στη διαδικασία γήρανσης.
Μάσκες αναζωογόνησης προσώπου
Φυσικά, η αναζωογόνηση του δέρματος είναι αδύνατη χωρίς τακτική χρήση μάσκας. Σύμφωνα με τις γυναίκες, οι πιο αποτελεσματικές μάσκες είναι η παραφίνη, το λεμόνι και η πατάτα. Πώς όμως να τα προετοιμάσουμε και να τα εφαρμόσουμε σωστά;
Μάσκα παραφίνης
Για να προετοιμάσετε τη μάσκα, χρειάζεστε φυσικό κερί παραφίνης χωρίς πρόσθετα. Μπορείτε να το αγοράσετε σε οποιοδήποτε φαρμακείο. Λιώνουμε σε υδατόλουτρο και αφήνουμε να κρυώσει σε θερμοκρασία δωματίου. Στη συνέχεια λιπάνετε το δέρμα με μια λιπαρή κρέμα και ένα πινέλο ή ένα βαμβάκι, εφαρμόστε τη λιωμένη παραφίνη στο δέρμα του προσώπου, αφήνοντας ελεύθερη την περιοχή των ματιών, της μύτης και του στόματος.
Στη συνέχεια, βάλτε μια ζεστή πετσέτα στο πρόσωπό σας και μουλιάστε για 20-25 λεπτά. Στη συνέχεια, αφαιρέστε τη μάσκα από το πρόσωπο. Και για να αναζωογονήσετε το δέρμα με αυτήν τη μάσκα πιο αποτελεσματικά, αφού το αφαιρέσετε, σκουπίστε το πρόσωπό σας με βάμμα καλέντουλας αραιωμένο με νερό σε αναλογίες 1: 1.
Μάσκα λεμονιού
Για την προετοιμασία αυτής της μάσκας θα χρειαστείτε:
- λιπαρή κρέμα - 1 κουταλιά της σούπας. λ.?
- ξινή κρέμα - 1 κουταλάκι του γλυκού.
- χυμός λεμονιού - 1 κουταλάκι του γλυκού
Ανακατέψτε όλα τα συστατικά και εφαρμόστε το μείγμα που προκύπτει στο πρόσωπό σας και αφήστε το να δράσει για 20 λεπτά. Στη συνέχεια, αφαιρέστε το με ένα βαμβάκι και σκουπίστε το πρόσωπό σας με λοσιόν ή παγάκι βοτάνων.
Μάσκα πατάτας
Για να προετοιμάσετε αυτήν τη μάσκα, χρειάζεστε μόνο μερικές βραστές πατάτες. Ενώ είναι ζεστά, συνθλίψτε τα και στη συνέχεια εφαρμόστε ζεστό πουρέ πατάτας στο πρόσωπό σας. Αφήστε το για 20 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με ζεστό νερό και λιπάνετε το πρόσωπό σας με μια λιπαρή κρέμα.
Με τη βοήθεια τόσο απλών εργαλείων, μπορείτε να αναζωογονήσετε το πρόσωπό σας στο σπίτι. Και θυμηθείτε, μόνο η τακτική εκτέλεση αυτών των διαδικασιών θα σας επιτρέψει να διατηρήσετε τη νεότητα και την ομορφιά του δέρματός σας για πολλά χρόνια.